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Gesund 070
Deutschland hat Rücken : Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können. Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause
Liebscher-Bracht, Roland, 2018| Verfügbar |
Ja (1)
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| Exemplare gesamt | 1 |
| Exemplare verliehen | 0 |
| Medienart | Buch |
| ISBN | 978-3-442-39344-2 |
| Verfasser | Liebscher-Bracht, Roland
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| Verfasser | Bracht, Petra
|
| Systematik | Gesund - Ratgeber Gesundheit |
| Schlagworte | Bewegung, Dehnübung, Übungen, Training, Selbstbehandlung, Schlafen, Muskulatur, Krafttraining, Faszien, Schmerzen, Rückenschmerz, Massagerolle, Wirbelsäule, Gesund 070 |
| Verlag | Mosaik |
| Ort | München |
| Jahr | 2018 |
| Umfang | 399 S. |
| Altersbeschränkung | keine |
| Sprache | Deutsch |
| Verfasserangabe | Roland Liebscher-Bracht ; Petra Bracht |
| Illustrationsang | Ill. |
| Annotation | Angaben aus der Verlagsmeldung Deutschland hat Rücken : Wie es soweit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause / von Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nummer 1 und jeder Mensch leidet im Laufe seines Lebens mindestens ein Mal daran viele aber Tag für Tag. Die Schulmedizin ist fast immer ratlos und verschreibt überflüssige Therapien, Medikamente und Operationen. Diese Behandlungsverfahren sind meist nicht nur wirkungslos, sondern auch gefährlich. Die Schmerzen kommen zurück, werden chronisch und es besteht die Gefahr der Medikamentenabhängigkeit. Zudem sind 95 Prozent aller Rückenoperationen Kunstfehler, die ohne Absicht begangen werden. Egal ob beim Stehen, Sitzen, Gehen oder Schlafen, wer unter Rückenschmerzen leidet, dem wird jede Bewegung und damit das Leben zur Qual. Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht legen mit ihrer bahnbrechenden Methode den Finger in die Wunde der Ratlosigkeit der herkömmlichen Medizin. Die beste Nachricht: Sie als Betroffener können sich selbst heilen. Die Therapie befreit überraschend schnell von Rückenschmerzen und beugt Wirbelsäulenschäden vor. Im Buch finden Sie die wirkungsvollsten Übungen mit Varianten für jeden Zustand sowie zwei zusätzliche Bonusteile mit speziellen Anleitungen zum Faszien-Rollen bei Rückenschmerzen und weitere von Liebscher & Bracht neu entwickelte Techniken der Selbst-Therapie durchgehend bebildert für eine einfache und schnelle Anwendung. |
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